医学 腰痛 なってしまったら・・・脳で治す
腰痛予防には、正しい姿勢と腹横筋の意識が何より大事と以前から力説している、ヘルニア歴30年超の腰痛大家の私ですが、痛みのないときはやはりだらしなくなるもの。痛くなって気が付いた時には、そういった予防的なものでは痛みはひかないので、何とか痛み
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